懷化海燕式籃球架配件-紅枚體育-海燕式籃球架配件批發(fā) ：

健身路徑指的是在政府在公園、小區(qū)、綠地等場所建設的大量公益健身器械，這些器械五花八門，多種多樣，但大多沒有方法指導，全憑老百姓自己興趣。

因此，各種奇葩健身可謂笑料百出，同時這些高危動作也有相當大的受傷的風險，甚至引發(fā)意外。

其實，戶外健身器械可是法寶，借助戶外健身器材就可以很好地進行拉伸、力量訓練或者康復訓練。

今天我們就給跑友們介紹如何巧用戶外健身器材進行拉伸和力量訓練！

如何巧用室外健身器材進行拉伸

腘繩肌（大腿后群）拉伸

牽拉腿腳跟放在器材上，支撐腿腳尖和身體方向一致，雙手放在腿上保證身體穩(wěn)定，身體保持挺直像前下方壓，有牽拉感時穩(wěn)定15秒，然后換另一條腿，做2遍。

 

內(nèi)收肌（大腿內(nèi)側(cè)）拉伸

牽拉腿腳跟放在器材上，身體側(cè)向器材（腳尖和身體方向一致），然后保證胸背挺直向側(cè)方緩慢壓下，有牽拉感時穩(wěn)定15秒，然后換另一條腿，做2遍。

 

股四頭?。ù笸惹皞?cè)）拉伸

背向器材，將牽拉腿腳背放在器材上，雙手抓住杠桿保持穩(wěn)定，將身體向后壓到大腿前側(cè)有牽拉感時穩(wěn)定15秒，然后換另一條腿，做2遍。

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視頻作者：株洲紅枚體育器材有限公司

籃球場地材料

彈性表面籃球場，其中包括：混合塑料表面，所有的塑料塑料表面，靈活的壓克力，木地板及運動等多種表面的膜材料：非彈性的表面層的籃球場，包括：硬丙烯酸，人造草。體育和的室內(nèi)盤管木地板通常是籃球。

塑膠場地籃球場                  

【配    置】

籃板，彈性籃筐

【商品說明】

此款籃球架使用方便，籃板采用木質(zhì)材料，具有抗沖擊力強等特點。

球架主體表面為靜電噴涂處理，色澤持久亮麗。

【結(jié)構(gòu)特點】

安裝簡單，抗沖擊力強，安全穩(wěn)固，穩(wěn)定性強

【使用經(jīng)驗】

關(guān)于維護與保養(yǎng)：定期檢查籃球架所有固定部位螺栓是否有松動及脫落現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)及時緊固及更換，以確保實用安全。

健身的促進讓更多的人加入運動的行列，籃球為當下時尚的運動更是備受人們喜愛。籃球架是籃球的器材，也是目前應用的多的一種運動器材。個人、學校甚至是公眾場合處處可見，應用如此之多的籃球架價格方面我們該如何評判，或者是選擇上該參考哪些。

1.籃球架的主桿：方形鋼管直徑為165mm（國際標準移動炮式籃球架的主桿直徑為75mm）

2.籃球架的移動底箱：鋼板制成，尺寸為：30cm（高）*100cm（寬）*180cm（長），底盒里裝負重物，以保證在使用時的穩(wěn)定性

3.籃球架的主桿與籃板之間的拉桿：兩根圓形鋼管與主桿形成三個三角型，保證籃板的穩(wěn)定。

4.籃球架的主桿與底座之間的拉桿：圓形鋼管兩個與主桿形成三個三角型，保證整個籃球架的穩(wěn)定。

5.籃圈：元鋼制成達國際標準，內(nèi)徑450mm 性能上要求偏低。價格合理，應用比較廣泛

一套籃球架多少錢，價格影響因素有很多，該如何評定需要依據(jù)實際需求。